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 Votre sophrologue sur Paris 15ème et Joinville le Pont (94)

"Passionnée de pédagogie, j'évolue dans le milieu étudiant et scolaire depuis plus de 25 ans, comme responsable de formation et d'insertion professionnelle auprès d'acteurs reconnus du monde de l'Education. Sophrologue et coach en PNL, j'accompagne aussi les jeunes et les adultes dans une démarche de développement personnel pour lutter, entre autres, contre le stress et retrouver la confiance en soi."

Béatrice MEUNIER - ROCHER
Sophrologue & Coach en Orientation

Coordonnées

​soipoursoi@gmail.com

Soi pour Soi à Paris
​44, rue La Quintinie
75015 Paris

Soi pour Soi à Joinville
Avenue du Président Wilson
94340 Joinville le Pont

 Témoignages 

"Bien qu'ayant foi en la psychanalyse et moins convaincue des effets de méthode en développement personnel, ma rencontre avec Béatrice Meunier-Rocher et ce qu'elle me disait de la sophrologie m'ont donné envie de me lancer. Je me sentais en confiance et décidée à me laisser guider.  Fin 2015, après avoir pris le temps d'une séance préalable pour répondre à mieux me connaître, cerner ma demande et fixer ensemble un objectif atteignable, j'ai participé à une séance hebdomadaire pendant une dizaine de semaines. Chaque séance était composée de 2 temps distincts : un temps de sophronisation dynamique, une vraie boite à outils d'exercices simples que je peux réutiliser quand j'en ai besoin, et un temps de relaxation guidée, que je peux également réutiliser comme je le souhaite avec les enregistrements que Béatrice m'a remis. 
Outre les grandes qualités d'écoute de Béatrice, sa délicatesse et son sérieux qui ont fait de chaque séance un réel temps pour moi, j'ai été fort surprise quand, alors que je ne voulais pas traiter ce problème de front, j'ai arrêté de fumer après une séance, sans aucun effort, sans manque.
​Un vrai switch au niveau de mon cerveau ! Une belle expérience, riche et surprenante qui a changé mon regard sur cette pratique et m'a fait un bien fou ! ​"

Corinne D.

"Lors d’une période difficile au cours de mes études, j’ai contacté Béatrice pour apprendre à gérer mon stress. Elle m’a proposé des outils simples et faciles à mettre en pratique au quotidien qui m’aident à identifier les facteurs de stress avant qu’ils ne deviennent paralysants. En plus de nettes améliorations dans mon quotidien, la sophrologie a eu un réel impact sur mon temps d’endormissement et la qualité de mon sommeil. Son aide bienveillante m’a permis de prendre suffisamment de hauteur pour choisir la voie qui me correspond le mieux. Les séances avec Béatrice m’ont réellement permis d’avancer plus sereinement et me serviront toujours, quelques soient les circonstances."

Camille C.


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"A l'issue d'une longue période de concours durant laquelle j'ai été éprouvée physiquement et moralement, mes séances de sophrologie avec Béatrice m'ont petit à petit aidée à évacuer tout le stress et les tensions emmagasinés pendant des mois. Au fil des séances et notamment à l'aide d'exercices de relaxation ciblés faciles à mettre en oeuvre individuellement pour gérer des situations de stress, j'ai appris à lâcher prise et ai retrouvé toute l'énergie nécessaire pour achever mes études et commencer sereinement ma vie professionnelle. Béatrice a parfaitement identifié ma situation et mes objectifs dès notre première séance et a su me redonner pleinement confiance."
Aimée C.